運動会症候群

この時期　学校では運動会が多いですね。
そしてお子さんの足のトラブルが増える時期でもあります。
ここ数日続いて見えているのは
第５中足骨　＝足の甲の小指側の骨

の歩いての痛みです。
親御さんからは
「捻ったり、ぶつけたりしてないし、
見た目は何でもないだけど・・」とお話しいただきます。
ここは　土踏まずと同じようにバネの役目をする　ため、
かなり　しなるストレス　を受けています。
運動会の練習で普段より走る量が急に増える事が原因です。
運動部のお子さんは尚更です。
処置は足の負担を軽減するように
ご自分でも出来るような再利用可能なテーピングをします。